Библиотека

Сомневаешься, подходит ли тебе эта книга? Сомневаешься, готов ли к переменам? Сомневаешься каждый раз, принимая важное решение? А может, ты просто сомневаешься в себе?
Психолог Дэниел Дж. Мартин провел исследование и доказал, что только неуверенность в себе мешает «двигать горы» и достигать высот. Он разработал 9 рабочих шагов, которые помогут вам преодолеть внутреннее сопротивление, рискнуть и реализовать свои самые невероятные мечты.

Новая издательская серия документально-публицистических книг. "Литерные" или "расчетные" дела. Так на сленге советских разведчиков назывались спецмероприятия по негласной ликвидации врагов государства — как на территории нашей страны, так и за рубежом. Разумеется, подобные операции практикуются всеми спецслужбами мира и являются их самой охраняемой тайной.

Эта книга — о поиске внутренней устойчивости в мире, где внешние опоры (деньги, статус, отношения) неизбежно оказываются ненадежными. Опираясь на исследования позитивной психологии, автор последовательно разбирает, из чего складывается подлинное благополучие: от понимания своих сильных сторон и гибкого оптимизма до способности прощать, находить смысл и выстраивать качественные связи. В отличие от популярной литературы, обещающей быстрое счастье, книга предлагает серьезный разговор о взрослении и принятии ответственности за собственную жизнь.

Откройте для себя мир Таро! Этот самоучитель по Таро создан специально для тех, кто только что взял в руки свою первую колоду. Никакой лишней теории и сложных терминов – только понятные объяснения, важные и необходимые значения карт и пошаговые инструкции для гадания. Эта книга станет вашим терпеливым и мудрым наставником. Она поможет избежать путаницы и разочарований на старте. Благодаря понятной структуре книги вы быстро запомните значения карт и уже не забудете их, научитесь делать основные расклады и правильно трактовать полученные ответы.

Продолжение популярной серии самоучителей для тех, кто уже освоил основы и хочет выйти на уверенный средний уровень А2—B1. Здесь нет сухой и скучной теории: только живые примеры, разговорные конструкции и практика, которая помогает довести язык до автоматизма.

Хотите научиться писать в Unity понятный и простой в сопровождении код для игр? Тогда вы пришли по адресу! Изучение популярных паттернов проектирования Unity позволит использовать весь их потенциал при создании захватывающих проектов.

История петербургской дореволюционной кухни не раз становилась предметом изучения исследователей и кулинарных блоггеров. Из этой книги вы узнаете, как было устроено домашнее питание обычных петербуржцев средней руки – тех самых, кому были адресованы поварские книги с рецептами, в большом количестве появившиеся во второй половине XIX в., и для которых столичные газеты любили печатать варианты ежедневных обеденных меню.

Знаменитое общество National Geographic приглашает всех любителей природы познакомиться с поражающими воображение существами — насекомыми! Читатели узнают о том, как термиты помогают человеку создавать музыкальные инструменты; где можно встретить создание, напоминающее арахис в кожуре; какое членистоногое способно ходить по воде… Энциклопедия даст ответы на все эти и массу других интересных вопросов об удивительнейших обитателях Земли — насекомых.

Здоровая спина — это результат простых ежедневных привычек. Эта книга поможет разобраться, почему возникает боль в спине, что влияет на осанку и как сохранить позвоночник здоровым без сложных тренировок и дорогостоящих средств. Внутри вы найдете понятные объяснения, практические рекомендации, безопасные упражнения, советы по организации рабочего места, утренней разминке и профилактике дискомфорта. Все рекомендации легко применять в повседневной жизни — многие из них занимают всего несколько минут в день.

Цель данной книги – побудить интерес читателя к математическим и алгебраическим задачам и головоломкам, заполнить пробелы знаний и пробудить воспоминания о школьной программе.

Эта книга будет полезна всем изучающим французский язык как язык специальности «Экономика», а также будущим специалистам в области менеджмента, права, социологии, политологии. Работа с современными аутентичными общественно-политическими, публицистическими (медийными) и научно-популярными текстами вызовет дополнительный интерес у студентов и позволит им с легкостью решать поставленные коммуникативные задачи.

Древний метод заговора – шепоток – считается у знахарей одной из самых эффективных практик для получения желаемого и используется уже не одну тысячу лет. Силой шепотка можно создавать и особые обережные вещи, которые привлекают в дом благополучие, любовь, защищают от зла. В этой книге потомственные шептухи, обладающие Даром, расскажут о том, как правильно творить шепоток, в чем секрет его силы, и какие заговоры можно произносить над обычными вещами. Шепоток поможет вам создать особое пространство, наполненное добром, и обрести в нем уют и радость.

Современная женщина сталкивается с огромным количеством проблем: гормоны диктуют настроение, щитовидная железа решает, будет ли утро добрым, а правовое поле до сих пор хранит ловушки, заложенные веками. Как перестать «соответствовать» и начать жить свою, а не навязанную жизнь?

Эта книга - ваш готовый план питания на 28 дней, с меню примерно на 1200 килокалорий в день. Завтраки, обеды и ужины с пошаговыми рецептами, подсчитанными КБЖУ и временем приготовления с некоторыми исключениями от 5 до 40 минут. Рецепты простые и не требуют особых кулинарных навыков.

Знаете, почему мы смотрим на экран, даже когда там ничего нового? Наш мозг не ищет удовольствие — он ищет предвкушение. И это единственная причина, по которой мы проигрываем битву с телефоном каждый день.

Книга рецептов для ценителей здоровой и вкусной еды. Эта книга сыроедческих рецептов, но это не значит что вы должны быть сыроедом Вы можете просто начать добавлять в ваш рацион блюда из свежих, предназначенных нам природой продуктов.

Эта книга – приглашение к прогулке по Великим городам нашей планеты – от мощеных улочек Вены до сверкающих огней Сеула, от пестрых рынков Каира до ярких карнавалов Рио–де–Жанейро, от бесчисленных каналов Венеции до величественных небоскребов Нью–Йорка.

Эта красочная энциклопедия расскажет детям и взрослым о самых удивительных и загадочных представителях нашей планеты – насекомых! Автор книги, учёный-энтомолог Андрей Сочивко, поделится с читателями интересными фактами о жизни этих необычных существ, особенностях их строения, поведении, взаимодействии с человеком и окружающим миром. А уникальные яркие фотографии, созданные автором в экспедициях, позволят разглядеть крылатых, многоногих и жужжащих во всей красе.

Книга «Живые рецепты» предлагает простые и универсальные рецепты блюд сыроедческой кухни. Дополнительную ценность книге придает то, что в ней содержится «пул» рецептов блюд, настолько вкусных и несложных в приготовлении, что они легко могут стать частью общего семейного меню.

Чтобы узнать страну, необязательно ехать в ее столицу. Часто знакомство с маленькими городами дает намного больше: помогает познакомиться с местными особенностями и традициями, историей, природой, живущими здесь людьми. Эта книга для тех, кто выбирает путешествия в ритме slow travel, где ценность – не в количестве галочек на карте, а в глубине впечатлений.