
С самого рождения нас окружают всевозможные правила и стандарты – нам говорят, что мы должны думать, как выглядеть и к чему стремиться. Мы готовы тратить годы на нелюбимую работу и общаться с «нужными» людьми, чтобы добиться эфемерного успеха – но счастливыми себя при этом не чувствуем. Все силы уходят на создание внешнего образа и беспокойство о том, всё ли мы делаем правильно. Так создается ложное «Я» – ограниченное и неполное, которое мешает нашему внутреннему росту и самореализации. На самом деле мы знаем, что есть и другой путь, но нам не всегда хватает смелости на него вступить.
gefexi 03/10/23 Просмотров: 837 Комментариев: 0
0

Быть первым среди равных. Настоящим вожаком в стае талантливых и амбициозных. Тем, кто ведет за собой во времена потрясений и перемен. Что для этого нужно? Марк Дивайн уверен, в здоровой команде главный – не тот, у кого самые острые зубы, а тот, кто способен придерживаться 7 принципов: храбрости, доверия, уважения, роста, развития, стойкости и контакта.
gefexi 03/10/23 Просмотров: 996 Комментариев: 0
0

Наиболее важные жизненные решения лучше всего принимать, хорошенько поразмыслив над ситуацией, возможными вариантами развития и просчитав последствия своих действий. Почему же так часто мы слышим призывы «полагаться на инстинкты», «доверять чутью» и «просто быть собой»?
В качестве альтернативы управлению по наитию доктор Глеб Ципурский предлагает рациональные бизнес-стратегии, основанные на достоверных знаниях и проверенном опыте. Он показывает путь к принятию более взвешенных решений, демонстрируя понятную модель, которую мы можем применять в повседневной жизни, и предлагает упражнения, призванные помочь нам научиться думать так, чтобы с большей вероятностью добиваться лучшего результата.
tanyavip1 02/10/23 Просмотров: 843 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Фрэнк Хольт. Когда деньги говорят. История монет и нумизматики от древности до поп-культуры

Историк Фрэнк Хольт приглашает нас в увлекательное путешествие по истории нумизматики, изучения монет – одного из старейших и важнейших вкладов в искусство и гуманитарные науки. Кто изобрел монеты и зачем? Функционирует ли чеканка вне нашего контроля, как если бы у нее был собственный разум? Как это изменило мировую историю и культуру?
tanyavip1 02/10/23 Просмотров: 1405 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Александр Дюков, Владимир Симиндей, Егор Яковлев. Нацизм на оккупированных территориях Советского Союза

«Речь о борьбе на уничтожение… Эта война будет резко отличаться от воины на Западе. На Востоке сама жестокость – благо для будущего». Эти слова за три месяца до нападения на Советский Союз произнес Адольф Гитлер. Многие аспекты нацистской истребительной политики на оккупированных территориях СССР до сих пор являются предметом научных дискуссий.
Были ли совершенные на Востоке преступления результатом последовательно осуществлявшегося плана?
Чем руководствовались нацисты – расовыми предрассудками или казавшимися рациональными экономическими и военными соображениями?
tanyavip1 02/10/23 Просмотров: 1225 Комментариев: 0
0

У вас ребенок с особенностями здоровья и развития? Вам ежедневно приходится справляться с ситуациями, которые обычному родителю кажутся просто невозможными? Как сохранить здоровье и рассудок — свои и близких? Клинический психолог Вера Иванова с многолетним личным опытом особого родительства предлагает метод, основанный на терапии принятия и ответственности ACT. Он поможет вам сохранять своё хорошее психологическое состояние и продолжать энергично действовать на благо ребенка.
gefexi 02/10/23 Просмотров: 844 Комментариев: 0
+1

В данной книге собраны методы диагностики и психотерапии для контактеров и членов его семьи, и куда можно обратиться если член вашей семьи вступил в негативный контакт с Высшим разумом или попал на тренинг личностного роста, где учат вступать в контакт с «инопланетянами», все это может негативно повлиять на психическое здоровье человека. Брошюра написана для психологов и психиатров, в ней собраны методы диагностики и терапии для контактеров.
gefexi 01/10/23 Просмотров: 1003 Комментариев: 0
0
Ликбез →
Илья Романов. Давай останемся друзьями. Как стать привлекательным мужчиной и больше не получать отказов от девушек

Если ты до сих пор витаешь в облаках, веришь в дружбу мужчины и женщины, а также считаешь, что "сердцу не прикажешь", то совсем скоро (уже во время чтения этой книги) ты изменишь своё мнение!
gefexi 01/10/23 Просмотров: 827 Комментариев: 0
+1

Кланы, бояр-аниме, политика, черный юмор и полное отсутствие тормозов у главного героя.
Попаданец. Плюшки есть, но мизерные. Герою пофиг на всех кроме себя. Характер нордический. Неуравновешенный эгоист. Не женат. Целеустремлен и хочет нагнуть весь мир. Четвёртая книга цикла.
tanyavip1 01/10/23 Просмотров: 818 Комментариев: 0
0

В этот сборник вошли самые популярные и полезные практические руководства по общению. Авторы этих книг – настоящие гении коммуникации, которые делятся эффективными методиками по налаживанию связей, погашению конфликтов и контролю взаимоотношений с неадекватными людьми.
gefexi 01/10/23 Просмотров: 976 Комментариев: 0
+1

Многие люди уверены, что вызвать зависимость способны только химические вещества, но никак не образ действий, однако ученые уже давно установили существование поведенческой зависимости или аддикции. С развитием аддиктологии как науки увеличивалось количество изученных аддикций. С развитием компьютерных технологий и Интернета расширился диапазон поведенческих зависимостей. Зависимость от социальных сетей заняла свое место в ряде аддикций наряду с игроманией, порнозависимостью, обжорством и другими.
gefexi 01/10/23 Просмотров: 1594 Комментариев: 0
+1

Начнём с того, что изначальное общение с женским полом – довольно тяжёлый процесс. При отсутствии знаний и опыта первое свидание может стать провальным. Важно проявлять заинтересованность, акцентировать внимание на мелочах и постоянно работать над собой и своим поведением. Если оказывать девушке должное внимание и относиться к ней с уважением, высокая вероятность, что в будущем общение перейдет к долгосрочным отношениям.
gefexi 01/10/23 Просмотров: 1167 Комментариев: 0
+1

Книги 1-4
В прошлой жизни я был жестоким убийцей. Профессиональным наёмником, за чью работу приходилось платить кругленькую сумму. Но в один миг всё перевернулось с ног на голову, и мне пришлось изменить принципам. Пойти против своих же боссов. А потом…
Потом я расстался с жизнью, но до последнего надеюсь, что не зря.
И вот я в новом мире. В старом, допотопном, с технологиями прошлого века. Но есть то, что осталось таким же – люди. Жадные, эгоистичные и… непонимающие, что делают.
tanyavip1 30/09/23 Просмотров: 1076 Комментариев: 0
0

Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие – как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще непонятно, как жить по-новому, затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса.
gefexi 30/09/23 Просмотров: 1109 Комментариев: 0
+1

Всё разнообразие неврозов и психологических проблем можно свести к одной формуле – это сильные неприятные чувства, которые человек не в силах изменить. Тревога, паника, уныние, раздражение, ревность, отчаяние, презрение, вина – основные неприятные чувства, из-за которых человек начинает искать специалиста (психолога или психотерапевта), так как не в состоянии справиться с ними самостоятельно.
gefexi 30/09/23 Просмотров: 793 Комментариев: 0
+1

Когда ребёнок взрослеет и вступает в переходный возраст, появляются темы, обсуждать которые непросто: изменения в теле и отношениях с окружающими, соблазны вредных привычек, растущая самостоятельность и ответственность…
gefexi 30/09/23 Просмотров: 714 Комментариев: 0
+1

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.
gefexi 30/09/23 Просмотров: 891 Комментариев: 0
0

«Таймер жизни» — это ваш компас в мире времени. Эта книга поможет вам осознать ценность каждого мгновения и научит эффективно использовать ваше время. Откройте для себя секреты планирования, управления временем и достижения целей. Ваше время — ваше богатство. Начните использовать его мудро уже сегодня!
gefexi 30/09/23 Просмотров: 941 Комментариев: 0
+1
Ликбез →
Джон Смит. Самосаботаж. Как перестать мешать себе достигать целей и откладывать важные дела на потом за 30 дней

Книга посвящена актуальной проблеме преодоления внутренних барьеров и самосаботажа, мешающих достижению целей и реализации потенциала личности. В теоретической части автор подробно анализирует психологические причины самосаботажа, рассматривает его разновидности и проявления, объясняет механизмы формирования внутренних ограничений.
gefexi 30/09/23 Просмотров: 961 Комментариев: 0
+1

Журналистка и мама Челси Конабой изучила результаты последних научных исследований и провела интервью со многими мамами и папами. В итоге получилась эта книга, которая изменит ваш взгляд на родительство.
gefexi 30/09/23 Просмотров: 780 Комментариев: 0
+1

